Frédéric Saldmann - On n'est jamais mieux soigné que par soi-même (2020) Fr [Epub]

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On n'est jamais mieux soigné que par soi-même

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Auteur : Frédéric Saldmann  
ISBN : 978-2259283878
Editeur : Plon
Nombre de page : 279 pages
Date de parution : 30 janvier 2020

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Votre santé vous appartient !

Et si vous deveniez votre propre médecin ? Imaginez : 24 heures sur 24, un docteur personnel serait à votre disposition, veillerait sur votre santé et interviendrait sans délai !
Cet expert, ce sera vous. Avec ce livre, vous saurez maîtriser les situations en entrant de plain-pied dans le champ sécurisant de la médecine préventive personnelle.

Ce qui vous fait du bien ou du mal, vous serez capable de le déterminer. Vous connaîtrez les aliments protecteurs et ceux qui nuisent, les gestes sains à adopter et les comportements à éviter. Le poids, le stress, le sommeil, l'hygiène protégeant des infections... vous apprendrez à les gérer. Au moindre problème relatif à la sexualité, la solution surgira, simple et évidente. Votre cerveau, grâce à mes conseils, sera entretenu tel une Formule 1 tandis que mes programmes d'activité physique freineront le vieillissement et vous rendront heureux longtemps.

Une chose est sûre : après avoir lu On n'est jamais mieux soigné que par soi-même, quelque chose en vous aura été bouleversé !

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Nom de la release : Frédéric Saldmann - On n'est jamais mieux soigné que par soi-même (2020) Fr.Epub
Taille totale : 506 Ko


Bonne lecture.


Commentaires

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    Ajouté par Tupa il y a 2 jours

    Excellent !
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    merci pour ce partage
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    Merci.......................
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    Ajouté par Barytepmc il y a 14 jours

    En médecine, je ne sais pas si ce n'est qu'un médecin ne soigne pas ses proches, faute d'avoir la distance suffisante.
    Mais en droit, on dit qu'un avocat qui se défend lui-même a un imbécile comme client.
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    Ajouté par Tioezo il y a 14 jours

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